Des séances de sport adapté dans nos Résidences

A titre d’exemple, une séance de yoga s’est déroulée à Montreuil avec une quinzaine de Résidants. Ils ont ainsi pu pratiquer des exercices de respiration et des postures douces, spécialement conçus pour leur âge.

Cette activité très appréciée contribue à maintenir leur souplesse et leur bien-être, tout en créant un moment de partage convivial.